5 λάθη που κάνουμε όταν παίρνουμε φάρμακα κατά της παχυσαρκίας

Αν παρακολουθήσατε τη φρενίτιδα των μέσων ενημέρωσης, ίσως παρατηρήσατε ότι πολλές διασημότητες μίλησαν επίσης για κόπωση, ζάλη ή αυξημένη ευαισθησία και κυκλοθυμία. Έρευνες που αφορούσαν άτομα με παχυσαρκία που έλαβαν σεμαγλουτίδη για 68 εβδομάδες έδειξαν μέση απώλεια βάρους 17%. Μιμείται επίσης την ορμόνη GLP-1, μειώνοντας την πείνα και προάγοντας τον κορεσμό, ενώ η επίδρασή της στην επιβράδυνση της γαστρικής κένωσης είναι καθοριστική.

Δημοσίευση πληθώρας επιστημονικών άρθρων που αφορούν το σακχαρώδη διαβήτη, σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά και ανακοινώσεις αυτών σε διεθνή συνέδρια. Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ., Το 2000 βεβαίωση από το Υπουργείο Υγείας ως Υπεύθυνου Εξωτερικού Διαβητολογικού Ιατρείου και ο τίτλος του Διαβητολόγου (2019).

Φοίτησε στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και έλαβε υποτροφία της Ιατρικής Σχολής Mount Sinai, NYC, ΗΠΑ ως visiting student. Ο εθελοντισμός κατέχει σημαντική θέση στη ζωή μου και  πέρα από την προσφορά Το 2018 ίδρυσα το σωματείο «Ένωση για το Νεανικό Διαβήτη-Γλυκιά Κέρκυρα» το οποίο είναι μέλος της ΕΛΟΔΙ. Είμαι τακτικός ομιλητής και πρόεδρος σε θέματα Σακχ Διαβήτη και Παχυσαρκίας σε συνέδρια και επιστημονικές συναντήσεις που διοργανώνουν  επιστημονικές εταιρείες, πανεπιστημιακά νοσοκομεία των Αθηνών όπως και φαρμακευτικές εταιρίες. Είμαι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Μελέτης της Παχυσαρκίας του Μεταβολισμού και των Διαταραχών Διατροφής (ΕΠΑΜΕΔΙ) την οποία έχω υπηρετήσει από τη θέση του προέδρου, του γεν.

Η δεύτερη Μελέτη (2017) υιοθετήθηκε πλήρως ως επίσημο κείμενο προς χρήση από τη Διοίκηση του ΠΦΣ, σε συνεδρίαση αυτού στις 28 Ιανουαρίου 2018. – Δύο (2) Μελέτες για τις Εκθέσεις ΟΟΣΑ για τα Φαρμακεία (2013 & 2017), προβλέποντας αρχικά και αποτιμώντας στη συνέχεια τις σοβαρές αρνητικές συνέπειες εφαρμογής των «απελευθερώσεων» ΜΥΣΥΦΑ, ωραρίου, ιδιοκτησιακού καθεστώτος κλπ., στα Φαρμακεία και στους πολίτες. Είμαι μέλος της Διοίκησης του Φαρμακευτικού Συλλόγου Αττικής (ΦΣΑ-ΝΠΔΔ) από το 2007, και σήμερα κατέχω τη θέση του Ταμία στο Προεδρείο του Συλλόγου.

Σήμερα στην Ευρώπη είναι εγκεκριμένα από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ) – με βάση τον οποίο κινείται και η διάθεση φαρμάκων στη χώρα μας – η ορλιστάτη, η λιραγλουτίδη η σεμαγλουτίδη, ο συνδυασμός ναλτρεξόνης/βουπροπιόνης και η τιρζεπατίδη. Υπό αυτά τα δεδομένα, εκτιμούν ότι είναι χρήσιμο να κυκλοφορούν εναλλακτικά φάρμακα, τα οποία θα μπορούσαν να έχουν λιγότερες παρενέργειες. Τον Ιούνιο, η εταιρεία δημοσίευσε θετικά δεδομένα από μια πρώιμη κλινική δοκιμή που έδειξε ότι μια υψηλή δόση του φαρμάκου βοήθησε τους συμμετέχοντες να χάσουν σχεδόν 9% του σωματικού τους βάρους σε 16 εβδομάδες κατά μέσο όρο. Η επιτυχία των φαρμάκων αυτών μεταφράζεται σε τεράστια κέρδη για τις παρασκευάστριες εταιρείες και  έχει οδηγήσει στην αγωνιώδη αναζήτηση του επόμενου … blockbuster φαρμάκου για απώλεια βάρους. Είναι χαρακτηριστικό ότι με επιστολή της που κοινοποιήθηκε μέσω του ΕΟΦ η εταιρεία Novo Nordisk ζητά από τους γιατρούς να κάνουν … κράτει στην έναρξη θεραπείας σε νέους ασθενείς.

Εξαρτάται κυρίως από τους γιατρούς να διασφαλίσουν ότι τα επιμέρους φάρμακα που λαμβάνει ένα άτομο δεν αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους δεν εξαιρούνται από το παλιό γνωστό φαινόμενο yo-yo. Το Saxenda, το Ozempic και άλλα φάρμακα θα πρέπει πάντα να μπαίνουν στο παιχνίδι ως έσχατη λύση, μόνο για να ενισχύσουν και να επιταχύνουν την απώλεια βάρους.

Κανένα φάρμακο δεν είναι ένα θαύμα που θα μας σώσει από μόνο του και θα θεραπεύσει την παχυσαρκία. Ο κύριος στόχος των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας δεν είναι η αισθητική και η τελειοποίηση του σώματος, αλλά η απαλλαγή από τις επιπλοκές της υγείας που σχετίζονται με το υπερβολικό σωματικό βάρος. Ακόμη και ο όρος “κατά της παχυσαρκίας” υποδηλώνει ότι πρέπει να λαμβάνονται από άτομα που έχουν διαγνωστεί με παχυσαρκία, μια κατάσταση που συχνά συνοδεύεται από διάφορες επιπλοκές. Η επίδραση στην απώλεια βάρους έγινε εμφανής με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας στην ανάπτυξη του Wegovy, το οποίο μπορεί να συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Η σεμαγλουτίδη είναι ίσως το πιο γνωστό φάρμακο για την απώλεια βάρους σήμερα.

Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

• Μία από αυτές, η εταιρεία Zealand Pharma με έδρα τη Δανία, αναπτύσσει ένα ενέσιμο φάρμακο που ονομάζεται πετρελιντίδη (petrelintide) και μιμείται μια ορμόνη που ονομάζεται αμυλίνη, η οποία παράγεται στο πάγκρεας και εκκρίνεται μαζί με την ινσουλίνη μετά το γεύμα.
• Ολα ξεκίνησαν πριν από περίπου ένα χρόνο στο Met Gala στη Νέα Υόρκη, όπου η Κιμ Καρντάσιαν εμφανίστηκε φορώντας το iconic φόρεμα της Μέριλιν Μονρόε.
• Είναι σε εξέλιξη έρευνα για ένα ενέσιμο φάρμακο με σκοπό να χορηγείται μόνο μία φορά το μήνα.
• Με ενεργό συμμετοχή στα συλλογικά και αναπτυξιακά δρώμενα του φαρμακευτικού κλάδου, επικεντρώνεται στην ενίσχυση του ρόλου του φαρμακοποιού στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας και στη συνεχή βελτίωση της φαρμακευτικής φροντίδας προς τον ασθενή.

Οταν ρωτήθηκε στο Twitter για το μυστικό του, απάντησε «Διαλειμματική δίαιτα. «Μόνο αν είσαι ξάδελφος φαρμακοποιού τα βρίσκεις», λέει χαρακτηριστικά γιατρός στην «Κ». “Δηλαδή, τι να κάνω, να πάω να παχύνω και να ξανάρθω;” μου απάντησε».

Ωστόσο, έχουν επίσης αποδειχθεί αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους, ιδίως λόγω της ικανότητάς τους να επιβραδύνουν τη γαστρική κένωση. Αυτό το νέο φάρμακο, η σεμαγλουτίδη, εγκρίθηκε για πρώτη φορά για τον διαβήτη το 2017 (με την εμπορική ονομασία Ozempic) και στη συνέχεια το 2021 για την απώλεια βάρους ως Wegovy. Για να δικαιούται κάποιος να λάβει το φάρμακο, θα πρέπει να πληροί ορισμένα κριτήρια, όπως το να έχει Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) 30 ή παραπάνω και να έχει δοκιμάσει προηγουμένως άλλες μεθόδους για απώλεια βάρους.

Έχει πλούσιο συγγραφικό και ερευνητικό Xenical αγορα online έργο που αφορά σε τομείς Φαρμακευτικής και Κλινικής Διατροφής με σημαντικό αριθμό επιστημονικών δημοσιεύσεων σε έγκριτα Ελληνικά και Διεθνή επιστημονικά περιοδικά και με συγγραφή πολλών βιβλίων και κεφαλαίων σε βιβλία. Είναι, κριτής εργασιών σε 35 διεθνή επιστημονικά περιοδικά, καθώς και σε διεθνή και Ελληνικά Συνέδρια. Έχει συμμετάσχει σε 1.200+ εργασίες που έχουν ανακοινωθεί σε Ελληνικά και διεθνή Ιατρικά Συνέδρια.

Και σε αυτή την περίπτωση ισχύει ότι για να χάσετε βάρος, πρέπει πρώτα να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας. Θα σωθείτε παίρνοντας ένα χάπι κάθε πρωί από εδώ και στο εξής; Θα ήταν υπέροχο αν μπορούσατε να χάσετε ανεπιθύμητα κιλά παίρνοντας απλώς χάπια, ενώ τα πίνετε Coca-Cola αντί για νερό και τρώτε πίτσα. Ίσως μπορέσουμε ακόμη και να ελαφρύνουμε τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης και τους κρατικούς προϋπολογισμούς, κάτι που σίγουρα δεν ακούγεται κακό. Αν ήταν διαθέσιμα σε όλους, περισσότεροι άνθρωποι θα έχαναν επιτυχώς βάρος, θα υπήρχαν λιγότερες περιπτώσεις διαβήτη και άλλων μεταβολικών ασθενειών.

Οπως η ίδια είπε στους δημοσιογράφους, χρειάστηκε να χάσει 8 κιλά σε τρεις εβδομάδες προκειμένου να μπει στο στενό φόρεμα, κάνοντας τις φήμες να οργιάζουν σχετικά με το πώς τα κατάφερε. Ηταν νεαρή με δείκτη μάζας σώματος 26, είχε πέντε παραπανίσια κιλά δηλαδή και κανένα άλλο πρόβλημα υγείας. Αλεξάνδρα ΤσεσμελήΜε σπουδές στην Επικοινωνία και ΜΜΕ στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και Πανεπιστήμιο του Warwick, η Αλεξάνδρα Τσεσμελή εργάστηκε στον χώρο της επικοινωνίας και του μάρκετιγνκ για δέκα περίπου χρόνια, μέχρι που αποφάσισε να κάνει μια στροφή στην καριέρα της και να σπουδάσει κλινική διατροφολογία. Παράλληλα, κατέχει MSc in Obesity and Weight, MSc in Psychology καθώς και τίτλο εξειδίκευσης στην Ιατρική Αντιγήρανση από το 2012 από American Board of Anti-aging and Regenerative Medicine. Εδώ και μια δεκαετία εξειδικεύεται σε περιστατικά ασθενών με διαταραχές του μεταβολισμού και παθήσεις σχετικές με την παχυσαρκία, παθήσεις το γαστρεντερικού συστήματος, καθώς και ορμονικές διαταραχές.

Είναι ιδρυτής του πρώτου portal διατροφής σε Ελλάδα και Κύπρο mednutrition.gr και συγγραφέας του βιβλίου με τίτλο «Μύθοι και Αλήθειες στη διατροφή μας. Είναι στην επιτροπή Ευρωπαϊκών Εξετάσεων Καρδιολογίας (2015-), Εθνικός Εκ­πρόσωπος στην Επιτροπή Κατευθυντήριων Οδηγιών της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Είναι κριτής στα προγράμματα χρηματοδότησης έρευνας της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, HORIZON 2020, και HORIZON Europe, καθώς και μέλος των αξιολογητών της ΓΓΕΤ. Έχει συμμετάσχει στην αξιολόγηση των Κατευθυντήριων Οδηγιών και Θέσεων Συμφωνίας Ειδικών στην Υπερλιπιδαιμία και την Καρδιακή Ανεπάρκεια της European Society of Cardiology. Είναι μέλος της Επιτρο­πής Θεραπευτικών Πρωτοκόλλων του Υπουργείου Υγείας (2018-), της Επιτροπής Μεταμόσχευσης καρδιάς (2024-) και εξωτερική αξιολογήτρια της Επιτρο­πής Αξιολόγησης και Αποζημίωσης Φαρμάκων του Υπουργείου Υγείας (2018-). Έχωεργαστεί πολλά χρόνια ως εκπαιδευτικός στην Ειδική Αγωγή –Εκπαίδευση.

Εισήχθη επίσημα σε χρήση στην Ευρωπαϊκή Ένωση ήδη από το 1998 με την καταχώρηση του πρώτου φαρμάκου, του Xenical. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν στη συνέχεια να απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματος και να μετατραπούν σε ενέργεια, μειώνοντας την πρόσληψη θερμίδων. Σας βοηθούν επίσης να αισθάνεστε πιο γρήγορα χορτάτοι, ακόμη και μετά την κατανάλωση μικρότερης μερίδας.

Ωστόσο, όταν αυτό το σύστημα είναι εξασθενημένο, το σώμα δεν έλκεται τόσο πολύ από το νόστιμο φαγητό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προορίζεται για άτομα των οποίων το πρόβλημα έγκειται σε μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η ορλιστάτη στοχεύει στην αποτροπή της πλήρους πέψης του λίπους από την τροφή. Το μικρότερο αδελφάκι με χαμηλότερη δόση ορλιστάτης μπορεί να αγοραστεί και να χρησιμοποιηθεί ακόμη και χωρίς συνταγή γιατρού. Η ορλιστάτη βρίσκεται επίσης στο φάρμακο Alli, το οποίο προστέθηκε στο παλαιότερο αδελφάκι του το 2007.

Τα πιο δημοφιλή

Ελένη Σκαλτσά είναι Καθηγήτρια στον Τομέα Φαρμακογνωσίας & Χημείας Φυσικών Προϊόντων, του Τμήματος Φαρμακευτικής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Α’ Αντιπρόεδρος ΔΣ της ΕΦΕ, Καθηγήτρια στον τομέα Φαρμακογνωσίας και Φυσικών προϊόντων, Φαρμακευτική Σχολή ΕΚΠΑ Συμμετέχει στη δημιουργία λογισμικών συστημάτων κλινικών αποφάσεων και ρομποτικής, για χρήση σε ΝΙ, τα οποία εφαρμόζονται σε 13 χώρες εντός και εκτός ΕE. Έχει βραβευτεί με το Β’ βραβείο Υπουργείου Προεδρίας της Κυβέρνησης. Έχει διατελέσει Αντιπρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, Επιστημονική Σύμβουλος Μονάδων Διατροφικής Υποστήριξης ιδιωτικών Νοσηλευτικών Ιδρυμάτων και είναι Επιστημονική σύμβουλος του «Κέντρου Διατροφικής Υποστήριξης & Διαιτολογίας» του ΙΑΣΩ.

τρόποι για να σταματήσετε φυσικά τη διάρροια

Συμμετείχε στο σχεδιασμό των ιστοσελίδων της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας «Ζωή με ΧΑΠ» και «ipf–Άσκηση-Άνασα-Ζωή», με στόχο τη βελτίωση της φυσικής δραστηριότητας ασθενών με πνευμονοπάθειες. Η Κωνσταντίνα Δίπλα έλαβε το διδακτορικό της δίπλωμα στην «Εργοφυσιολογία» (Temple University, ΗΠΑ). Πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρίας. Κατέχω το τίτλο FERS της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρίας, Programmes director Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρίας. Eίμαι κάτοχος τίτλου διδακτορικής διατριβής της Ιατρικής σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης με βαθμό Άριστα.

Κατά κάποιον τρόπο, μπορούν να λειτουργήσουν ως αναστολείς υδατανθράκων ή λίπους.

Τα επόμενα χρόνια θα δούμε ακόμη περισσότερα φάρμακα της ίδιας κατηγορίας στην αγορά· ήδη κυκλοφορούν τα πρώτα σε μορφή χαπιών και σίγουρα θα έχουμε περισσότερα στοιχεία για δοσολογίες και μακροχρόνια χρήση. Η σταδιακή μείωση ή το «tapering», όπως αποκαλείται, λειτουργεί ως μια «ομαλή προσγείωση» η οποία επιτρέπει στο σώμα μας να προσαρμοστεί, να αποφύγουμε τα υπερφαγικά επεισόδια, να εδραιώσουμε τις νέες μας διατροφικές συνήθειες. Πολλοί θα σταματήσουν την αγωγή απότομα είτε γιατί έφτασαν στο επιθυμητό βάρος, είτε γιατί είχαν παρενέργειες, είτε λόγω κόστους. Αντιθέτως, όταν η χρήση των GLP-1 γίνεται στη σωστή δοσολογία με επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών και παράλληλη μυϊκή ενδυνάμωση, το σώμα μας θα προστατεύει τον μυϊκό ιστό, ενώ χάνει λίπος. Συχνά θα δούμε ανθρώπους να ανεβάζουν τη δόση των GLP-1 εξαιρετικά γρήγορα, στηριζόμενοι στις γενικές οδηγίες της λήψης του φαρμάκου και όχι στην προσωπική τους πορεία.

Το Saxenda είναι πλέον ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα κατά της παχυσαρκίας, και για καλό λόγο. Εξάλλου, οι ειδικοί της παχυσαρκίας τα συνταγογραφούν συνήθως σε ασθενείς με παχυσαρκία που χρειάζονται βοήθεια για την απώλεια βάρους. Πολλοί άνθρωποι φαντάζονται τα φάρμακα για την απώλεια βάρους ως μια γρήγορη λύση προς το επιθυμητό αποτέλεσμα. Όπως είναι κατανοητό, αγκαλιάζουμε πρόθυμα οτιδήποτε μπορεί να απλοποιήσει την απώλεια βάρους. Το φαινόμενο είναι παγκόσμιο και εντείνεται από το γεγονός πως οι GLP-1 αγωνιστές παρουσιάζουν ελλείψεις εξαιτίας της δημοτικότητάς τους.

Απόφοιτος ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου πατρών,  Μετεκπαιδευθέισα σε VAMC Washibgton DC (καρδιακή ανεπάρκεια), EMory, Atlanta  USA (MRI και  απεικόνιση) Δ Επίκουρη Καθηγητρια  καρδιολογίας Καρδιακή Ανεπάρκεια ΕΚΠΑ   Υπέυθυνη Μονάδας Καρδιακής Ανεπάρκειας αο το 2009. Γνωρίζω πολύ καλά την αγγλικήγλώσσα. Είμαιαπόφοιτος του ΕΚΠΑ και ειδικότερα του Τμήματος Θεολογίας.